Fodor Ákos: Jelentés-vázlat a jelenidőről

 

 

Valahogy úgy, mint a csecsemők:
iszom, iszom és szomjazom,
megkívánok és elúnok,
fogok, megszorítok és elejtek,
elsírom magam,
unatkozom, félek.
Mindentől függök, de alig függök ö s s z e.
Nagyon megörülök egy érintésnek. Vissza-
borzadok egy másiktól.
Nevetnem kell, nevetnem bizonyos szavakat hallva, látva.
Figyelmem lengőajtaja készségesen nyíldogál
kifelé-befelé, vagy ácsorog középen: elbámészkodom
egy színen, formán, hiányon; jót csodálkozom olyasmin,
hogy hajlik az ujjam.

A Szeretet Palotájának kapuja kétfelé nyílik.

Ahol beléptél, ugyanott ki is kell lépned egyszer,

hogy visszatérj oda, ahonnan elindultál.

 

Mindazt, amit teremtettél, magad mögött hagyod,

de később bármikor visszanézhetsz rá.

Amikor visszatekintesz, látni fogod:

a Szeretet Palotája fényesebben ragyog

a Te teremtő fényed által

 

Taitosz

 

 

"Vajon gondolataink mindig nyilvánvalókká lesznek cselekedeteinkben?

Lehet, hogy bensőmben nagy tűz lángol, mégsem melegszik mellette senki sem.

Ha arra járnak, csak azt veszik észre, hogy a kéményből egy kis füst száll, azután megállás nélkül folytatják útjukat.

Mi is a teendőnk? Nem kell-e táplálnunk magunkban ezt a belső tüzet?

Nem kell -e türelmesen várnunk, míg valaki arrajár, és letelepszik melléje?"

 

(Irwin Shaw)

Egy kedves barátnőm írta nemrég ezt a verset magáról, rólam, nekünk... fogadjátok szeretettel!

 

Útkereső

Számtalan utat bejártam,
Sorra mindent kipróbáltam
Voltam elveszett és megtalált
Szeretett és megutált
Voltam egyetlen és százból egy
Kinek minden egyre megy
Voltam bukott diák és osztály első
Hős szerelmes, és bús kesergő
Másztam hegyre, és csúsztam mélyre
Zokogva, az Urat kérve..
Álltam a csúcson, bátran, lobogó hajjal
Öleltem görcsösen, reszkető karral
Merre visz vajon még az utam?

 

 

Sok mindennek az elfogadását kéri tőlem az élet.

Fogadjam el magam olyannak, amilyen vagyok – az érzelmeimet, a szükségleteimet, a vágyaimat, a választásaimat, jelenlegi léthelyzetemet.

Fogadjak el másokat olyannak, amilyenek.

A velük kialakított kapcsolatomat.

A problémáimat.

 

 

 

Az áldásokat.

Anyagi helyzetemet.

Azt a helyet, ahol élek.

A munkámat a feladataimat és azt, hogyan tudok ezeknek megfelelni.
Az ellenállás nem visz előre, és nem szünteti meg a nem kívánatos dolgokat.

Az eszköz és a cél, az ok és az okozat, út és utasa, álom, valóság, élet és halál, test és lélek mind ugyanott lakozik: az elmében. Az elme a rejtvény, de maga a kulcs is, kiművelése hordozza magában a megnyíláshoz és beteljesüléshez szükséges tudást és teremtő hatalmat.

Tovább

A hegyekben utazgató Mester, egy különösen értékes követ talált a folyóban.

Másnap találkozott egy másik utazóval, aki enni kért, így hát a bölcs kinyitotta a csomagját, és megosztotta elemózsiáját a vándorral.

Az éhes vándor meglátta a drágakövet a Mesternél, és arra kérte őt, hogy adja neki.

 

A bölcs egy cseppnyi habozás nélkül adta neki a követ.

A vándor szerencséjének örvendezve továbbállt, mert tudta, hogy a drágakő olyan értékes, hogy élete hátralévő részében többé nem szenved semmiben szükséget.

 

 

Weöres Sándor:

Ki minek gondol, az vagyok annak...

Ki minek gondol, az vagyok annak...
Mért gondolsz különc rokontalannak?
Jelet látsz gyűlni a homlokomra:
Te vagy magad, ki e jelet vonja.

S vigyázz hogy fénybe vagy árnyba játszik,
Mert fénye-árnya terád sugárzik.

Mindenki rendelkezik intuitív képességekkel, csak fel kell ébreszteni, fejleszteni kell, hogy meghalljuk a belső hangot, hogy "legyen rá fülünk".

Ilyenkor nem gondolkozunk, hanem megérzünk, befelé látva, tisztán látva.

És onnantól van választási lehetőségünk: rá hallgatunk, vagy a tapasztalatokkal, intenzív érzelmekkel, vágyakkal agyon terhelt eszünkre...csak bíznunk kell benne. Magunkban.

Tovább

Volt egyszer egy kisfiú, egy igen nehéz természetű kisgyerek - mondjuk ki, hisztis volt a kicsike.

Egyszer az apja a kezébe nyomott egy zacskó szöget:

-Tessék, fiacskám, ez játék, jó játék lesz: mindahányszor mérgelődni, vagy veszekedni támadna kedved, üss be inkább egy szöget az udvar végén kanyargó kerítésben.

 

Jó játék ez, tényleg, hűha, a kerítést felcicomázni! - gondolta a kisfiú.

Az első napon harminchétszer fogott kalapácsot, és verte be izzadva, nagy erőfeszítések közepette a szögeket a kemény fakerítésbe.

Megszívlelendő tanácsok a mindennapi élet apró történéseihez...

11. Ne ítélj el senkit a rokonain keresztül vagy az első benyomásból.

12. Tanulj mások hibájából.

13. Ha valaki kérdez tőled valamit, amire nem akarsz válaszolni, mosolyogva kérdezz vissza:
miért akarod ezt tudni?

14. Jusson eszedbe, hogy a nagy szerelem és a nagy siker nagy rizikóval jár.

15. Az igazságot és a kegyelmedet soha ne hagyd el, akaszd e kettőt nyakadba, hogy mindig és
mindenhol a szíved közelében legyen.

Ezek az elvek segíthetnek az ébredés, a világosság megtalálása felé

 

Egyszerű, ám annál bölcsebb gondolatok az értékesről és értéktelenről,önzetlenségről és álmokról. Csak tanácsok, de én igyekszem szívből megfogadni és magamévá tenni őket nap mint nap.

1. Adj többet, mint amennyit elvárnak tőled, és ezt örömmel tedd.

2. Akármihez fogsz, szenvedéllyel csináld végig.

3. Harapd el szavaid, ha kritizálni akarsz, de a dicséreteket a tetőről is kiáltsd.

"Csak azért
az egyetlen napért
érdemes volt megszületnem,
amikor szeretni tudtam,
és szeretnek-e, nem kérdeztem.
Csak ennyi történt teljes életemben,
egyébkor szakadékba buktam.
Csak azért
az egyetlen napért
érdemes volt megszületnem."

Az ima nem kérés. Nem kell kérnünk, hiszen a teremtő erőnk, aki szeret és gondoskodik rólunk, mindig tudja, mire van szükségünk, jobban, mint mi  magunk.

Nekünk csak el kell fogadnunk, be kell fogadnunk az ajándékait.

Az ima köszönet.

Amikor imádkozol megköszönöd azt, hogy létezel. Hálát adsz mindazért, ami van, volt és lesz. Amikor imádkozol, elfogadod mindazt, amit kaptál, ami Te magad vagy.

Tovább...

 

A szeretet akkor igazán szeretet, ha isteni, a boldogság akkor igazán boldogság, ha belülről fakad... de ha te most éppen olvasod ezeket a sorokat, az azt jelenti, hogy nem egy távoli hegytetőn ülsz egyedül, meditálva, kapcsolódva a legmélyebb és legmagasabb erősforrásokhoz...

 

 

Amíg test vagyunk, anyag vagyunk.

Amíg test vagyunk, anyagból fakadó érzéseink és vágyaink kísérnek, bennünket.

 

 

 

Szerelem, szenvedély, vágy, sorsszerű találkozások...ismered az érzést: mintha ősidőktől ismernénk egymást...

"A Fensőbb Erő, vagy ha úgy tetszik, Isten nem benned, benne vagy bennem van - hanem valahol félúton közöttünk..."

 

"Az önfegyelem önbecsülést szül"

 

"A spiritualistás ott kezdődik, ahol az ego véget ér"

 

"Egy dolog ismerni az utat, és más járni rajta..."

 

"Nem az út jelenti a nehézséget - a nehézség jelenti az utat" (S. Kirkegaard)

 

 

 

 

A mennyei próféciák kilenc felismerése, a kritikus tömeg és szinkronicitás, a tág jelen, az energia, a hatalomért vívott harc, a misztikusok megismerése és megértése, a múlt tisztázása, a folyamat, az etika, a megismerés és a jövőteremtés segíthetnek bennünket a felemelkedés útján.

Az úton, mely minden nappal egyre szűkebb, és egyre meredekebb ösvényen vezet felfelé...

tovább

Szepes Mária, az egyik legfontosabb szellemi vezetőnk gondolatai csodákról, valóságról, életről:

 

     

 

 

A szintén orosz származású filozófus és matematikus, Gurdjieff leghíresebb tanítványa, maga is rengeteg értékes tettet és gondolatot hagyott maga mögött.

Átlagon felüli intelligenciával, és mérhetetlen lustasággal áldották meg az égiek, így aztán korán búcsút intett az iskolának. Apjai katonás fegyelemmel nevelte, anyja festőművész volt, így végül a kamaszos szabadság és szabadosság éveiben beleásta magát a pszichológiába, biológiába és az álmokba,  végül egyenes útja vezetett a Moszkvai Egyetem matematika szakára.

Amikor lehetetlennek tűnő helyzettel találjuk szemben magunkat, valójában egy újabb csodálatos lehetőséget kapunk az élettől.

Charles R. Swindoll

 

Ne a rendkívüli lehetőségekre várj. Ragad meg a legegyszerűbb, leg hétköznapibb lehetőségeket, és tedd őket rendkívülivé.

A gyenge ember vár a nagy lehetőségre, az erős megteremti azt.

Orison Swett Marden

 

Minden nehéz helyzetben ott rejlik a potenciális érték.

Norman Vincent Peale

 

Az újabb és újabb lehetőségek és eredmények meglelésének szabadsága abból fakad, hogy a jelenben élünk, és nem a múltban, vagy a jövőben.

Minden vallás, művészet és tudomány egytől-egyig ugyanannak a fának az ágai. Mind abból a vágyból született, hogy nemeebbé tegye az embert, hogy felemelje a puszta fizikai létből, és megmutassa számára a szabadság útjait.

Albert Einstein

 

A szabadságot nem kaphatod meg mástól. A szabadságot mindnki maga éri el, és mindenki annyira szabad, amennyire azzá akar válni.

James Baldwin

 

Az átlagember nem vágyik arra, hogy szabad legyen. Egyszerűen csak biztonságban akarja érezni magát.

Próbálj minden nap időt és energiát áldozni arra,  hogy  kívülről figyeled az elméd működését, a gondolataid áramlását, és felfedezed, mennyire hasznos csodálatos és felszabadító gyakorlat ez a fajta meditáció.

 

Kis idő múltával, amikor már gyakorlottan, különösebb erőfeszítések nélkül koncentrálsz, egyre könnyebben és gyorsabban éled át ezt az élményt, hogy te nem vagy azonos az elméddel és a gondolataiddal

 

Megtanulod teljesen érdektelenül és szenvtelenül szemlélni őket, eltávolodsz, valahová beljebb, és feljebb, és egyszerre csak megtapasztalod a beldő csendet.

Évek százain át keresték misztikusok, jógik, szentek és filozófusok az élet misztériumának nagy talányára a választ.

Tudjátok, az értelme...

 

A legtöbbje egyetért abban, hogy ez nem más, mint az úgynevezett spirituális ébredés, avagy megvilágosodás.

 

Úgy tűnik, manapság az emberek az instant megvilágosodást keresik mindefelé: spirituális gyorstalpaló tanfolyamokon, női magazinokban, ezoterikus portálokon, sikercsináló bestsellerekben... mint az azonnal oldódó kávékeverék.

Azt tartják, az ima az, amikor kérjük a fensőbb erők útmutatását.

Az elcsendesedés, vag meditáció, amikor meghallgatjuk.

A meditáció a belső zaj, az elménk elcsendesítésének művészete, amikor a belsőbbénünk alámerül a tudatalattinkba.

A fensőbb erők, avagy a fensőbb, magsztosabb énünk (ki hová helyezik az erőt) az életünk minden egyes pillanatában üzen nekünk az életről, magunkról és az univerzum rendjéről; azonban a külvilág és az elménk állandó zajai túl hangosak ahhoz, hogy ezeket meghalljuk.

Hányszor mondtuk már ki ezt a szót életünkben? De mit jelent valójában?Tulajdonképpen mi az az ima?

Nos, a válasz talán attól függ, kinek tetted fel a kérdést. Ha egy katolikus papnak, ő azt fogja válaszolni, hogy imádkozni kell istenhez azért, hogy megkapd, amit akarsz.

 

No de álljunk csak meg egy pillanatra...hát nem az van, hoyg Isten mintent lát, hall és tud? És nagyon is jól tudja, mit akarok, mire van szükségem, és mi volna nekem a legjobb? Mert bizony én nem mindig vagyok tisztában ezzel.

Az ébredés folyamatát, vagy állapotát nehéz megfogalmazni, hiszen ez egy belső, szavakkal igazából nem is igazán kifejezhető élmény.

Akik "átestek" rajta (és akiknek el is hisszük, mert látjuk azt a különös, semmivel sem összetéveszthető fényt és derűt a tekintetükben) úgy írják le, mint az ego meghaladását, egy olyan, nem-mentális állapotot, mely tulajdonképpen a jelen pillanatban, az itt-és-mostban létezés.

De van aki egyszerűen úgy fogalmazza meg, hogy ebben az állapotban nincs bene félelem, sem tudatos, sem tudatalatti szorongás.

Az elõttünk álló spirituális út könnedén nyílik meg akár a mindennapos, úgymond profán cselekedeteinkben való elmélyülés során is.

Nincs szükség különleges, extrém technikákra, hiszen ezek elsajátítása csak az idõnket rbolja, ráadásul akár az ellekezõ hatást érhetjük el velük: az az érzés, hogy sikerült, hogy megcsináltuk, csakaz egónkat táplálja, azt erõsíti.

Fogadjuk el inkáb  zen mesterek bölcsességét, maradjunk egyszerûek, és fedezzük fel az istenit, a spiritualitás élmányét az egyszerû, apró, hétkönapi dolgokban.

Igyekeztem egy csokorba szedni a legtartalmasabb, és leginspiratívabb "szellemi" odalakat.

Én ezeket ismerem, és ha valaki tud további használható, lélekemelő weboldalról, ne röstellje megosztani velünk!

 

 

 

Auranka

Ezoteric Portál

Kávézó

Freespirit.hu

Ezo

Titkos Tudás Tárháza

Ezoterikus.hu

Harmonet

Ha minden pillanatban éberen, koncentráltan, tudatosan vagyunk jelen a valóságban, az itt és mostban, valószínûleg nem kell majd azt éreznünk életünk legutolsó pillanataiban, hogy az nélkülünk múlt el...

 

A tudatosság gyakorlása segít abban, hogy megtapasztaljuk a jelen pillanatot, ezáltal kiteljesedhetünk a valóságban, és önmagunkban is. A tudatos jelenlét megtapasztalásához gyakorlás során vezet az út. 

 

Két lehetõségünk van: vagy befelé, vagy kifelé összpontosítunk.

A jelenlét, a jelen pillanatban levés elsajátításának másik módja, ha minden figyelmünket kifelé, a körülöttünk zajló eseményekre, és azok nyomán fakadó érzékleteinkre összpontosítunk. Arra, amit éppen itt és most látunk, hallunk, érzün, szagolunk, tapintunk.

Amikor az érzékeinkre koncentrálunk, elvonatkoztatva tapasztalatainktól, a bennünk támadó érzésektõl, tökéletesen összekapcsolódunk a bennünket körbeölelõ világgal. 

Ezek tulajdonképpen mind-mind meditációs technikák.

 

7. Intenzív álmok

 

Ezek az élénk képek gyakran ábrázolnak harcokat, háborúkat, rémekkel vagy üldözéssel teli álmok kísérhetik az ébredésed. Ezekkel valójában szinte szó szerint szabadulsz meg a régi rossz energiáktól! Álmodhatod azt is, hogy meghalsz, és hogy hátrahagyod a tested. Ez a tudatos átmenet állapota. És ennek is vége lesz. Próbálj meg minél több idõt a természetben tölteni, az segíti a folyamatot.

 

8. Meghallod a hangot

 

Észreveszed, hogy egyre többször beszélsz saját magadhoz, elmerülsz a gondolataidban, miközben szinte megszûnnek a körülötted lévõ dolgok, jelenségek.

Azt mondják, a változás fájdalommmal jár. Azt mondják, a hernyónak is fáj, míg leveti bábját, hogy csodálatos pilangóként szülessen újjá.

A fájdalom elkerülhetetlen, és csak illúzió - de hogy szenvedsz -e, vagy sem, az a te döntésed!

 

 

1. Megmagyarázhatatlan eredetû fizikai fájdalmak

 

Erõs, hol tompa, hol nyilalló fájdalom, õként a vállak, a hát és a nyak tájékán. A DNS szintû, intenzív változás jele. Elmúlik!

 

2. Indokolatlan szomorúság, valahol legbelül, nagyon mélyen

 

Ez a nehéz érzés múlt elengedésébõl fakad.

Azoknak szeretnék pár filmet ajánlani, akik valami mély, tartalmas, de pihentetõ vizuális élményre vágynak.

Ha ma nincs kedved gondolkodni, csak érezni szeretnél, elmerülni egy történetben, ezekbõl a (kevésbé agyonsztárolt) filmekbõl válogathatsz:

 

Ne bántsátok a feketerigót!  (To kill a mockingbird)

A boldogság nyomában  (The pursuit of happyness)

A remény rabjai  (The Shawshank Redemption)

Érik a gyümölcs  (The Grapes of Wrath)

Gandhi  (Gandhi)

Leckék az életrõl  (Tuesdays with Morrie)

A bakancslista  (The Bucket List)

Sült zöld paradicsom  (Fried Green Tomatoes)

Szerelmünk lapjai  (The Notebook)

Harold és Maude  (Harold and Maude)

Korlátok nélkül  (Without Limits)

Mennyei örömök klubja  (The Joy Luck Club)

Séta a múltba  (A Walk to Remember)

A harcos és a hercegnõ  (Der Krieger und die Kaiserin)

 

 

Sokszor számomra sem egyértelmû, valójában mit is takar ez a kifejezés.

A "szakértõk" úgy tartják, hogy a spiritualitás egyfajta szemlélet, vagy méginkább egy lépés, a tudat ébredése, melynek végsõ célja a fensõbb erõkkel való kapcsolat és kommunkikáció.

 

Hogy magáról a fensõbb erõrõl ki mit gondol, minek nevevi, ha nevezi egyáltalán valaminek, hová, mibe helyezi, hogyan próbálja önmagának "megfogalmazni" az érzést, amit keres, nem számít.

 

A spiritualitás áthatol az egó korlátain, és az abszulút, a fensõbb léttel, a teljesség elérésére koncentrál.

Létezik egy végtelen pompát rejtõ trezor, hatalmasabb kincsekkel teli, mintsem el tudunánk képzelni.

Ez a kincs végtelen, idõben és térben egyaránt. Ez a kincs maga a ahtártalan lehetõség. Ezt a kincset nem érintehted, és nem birtokolhatod. Ha meteszed, akkor "valamivé" válik. Pedig ez nem valami, ez a kincs minden dolgok elõtt létezik.

A kincset nem látod szabad szemmel, mert nem tárgy, hanem alany. Ez a kincs Te magad vagy. Semmi létezõ nem idegen tõled, minden benned és általad van.

Az érzékenység elõfeltétele a fejlett intellektus. Minél inkább intelligens valaki, annál érzékenyebb. Ha jobban megvizsgáljuk, egyik vallás, egyik egyház sem buzdít érzékenységre. Sõt, sokkal inkább tûnik úgy, mintha aggódnának, nehogy felfedezzük, mekkora hatalom is van a kezünkben! Az érzékeny személyiség óriási hatalomnak birtokosa. Fejlett intelligenciája, életszeretete, és az élethez való hozzáállása valódi kincs. Képes arra, hogy kristálytisztán lássa a dolgokat, képes arra, hogy meglássa a szépet, felfedezze az esztétikumot - és az egyházak szemében ezek mind mind veszélyes dolgok.

Célkitûzés, feladatok, eredmény... - üzlet, pénzcsinálás, olyan fárasztó, feszültté, szomorúvá tesz, és fõként megszigorít. Sehol egy mosoly, csak a nagy komoly komorság! De ez rendben is van, mert hát az élethez ez is kell, de sohasem szabad elfelejteni játszani, nem szabad elveszíteni a szórakozás, a kikapcsolódás képességét, a derûs pillanatokat!

 

A derû mûvészet! Egy felnõtt is tud játszani, és szüksége is van a játékra! Egy valódi érett felnõtt õszinte és igaz, de nem komor, és nem veszi sohasem komolyan magát!